فقدان
-
غذاء وصحة
كيف يمكن أن يساعدك صعود السلالم فى فقدان الوزن؟
قد يبدو إنقاص الوزن في كثير من الأحيان مهمة شاقة، لكن في بعض الأحيان قد تكون الحلول البسيطة هي…
أكمل القراءة » -
مشروب قبل النوم يساعدك على فقدان دهون البطن
التخلص من دهون البطن مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الأشخاص، ويبذلون قصارى جهدهم من خلال التوازن بين النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
رجيم يساعدك على فقدان 13 كيلو من وزنك فى 3 أسابيع.. تعرف عليه
نشر موقع hindustantimes قصة لشاب تخلص من الوزن الزائد بعد اتباعه حمية صيام الماء لمدة 21 يوما أو 3…
أكمل القراءة » -
عوامل نفسية تؤثر على عدم فقدان الوزن
يبدو أن اتباع نظام غذائي صحي، وضبط السعرات الحرارية، وممارسة التمارين الرياضية، بمثابة شعار مثالي لفقدان الوزن، وبعض العوامل…
أكمل القراءة » -
لا تهمل فقدان حاسة الشم قد تكون علامة على مرض خطير.. ونصائح للوقاية
كشفت الأبحاث المنشورة في مجلة جمعية القلب الأمريكية، عن أن كبار السن الذين فقدوا حاسة الشم جزئيًا أو كليًا…
أكمل القراءة » -
هل تناول ماء الأرز يساعد على فقدان الوزن؟ اعرف الحقيقة
يعد الأرز من أكثر المواد الغذائية استهلاكًا على نطاق واسع حول العالم، وعلى مر السنين، تم استخدام هذا العنصر…
أكمل القراءة » -
عادات خاطئة فى وجبة الغداء تؤثر على فقدان الوزن
تعتبر وجبة الغداء من أهم الوجبات التى نتناولها خلال اليوم، لأنها تساعد على توفير الطاقة فى منتصف النهار، لكن تخطى…
أكمل القراءة » -
احذر فقدان السمع قد يشير إلى حالة صحية خطيرة.. اعرفها
فقدان السمع له عدة أسباب شائعة مثل التقدم في السن أو التعرض للضوضاء العالية أو التهابات الأذن، ومع ذلك، يمكن…
أكمل القراءة » -
هل فقدان الشعر بعد الولادة أمر طبيعي؟.. نصائح للتعامل مع الحالة
تعاني العديد من النساء من تساقط الشعر الشديد بعد الولادة، ولا ينبغي أن يكون الأمر مثيرًا للقلق، لأنه ليس…
أكمل القراءة » -
التغذية
5 عناصر غذائية تقي من فقدان السمع الناجم عن الشيخوخة أو الضوضاء
الوقاية من فقدان السمع من خلال الغذاء الصحي: غالباً ما يرتبط فقدان السمع بالشيخوخة، وهو ثالث المشكلات الصحية المزمنة الأكثر شيوعاً…
أكمل القراءة »