فصل
-
غذاء وصحة
أطعمة تحسن الحالة المزاجية فى فصل الشتاء.. منها الخضراوات الورقية
يصاب نسبة كبيرة من الأشخاص باكتئاب الشتاء، ويرجع السبب للغيوم وتساقط الأمطار، وأيضا برودة الطقس، ولذا قدم التقرير المنشور عبر…
Read More » -
غذاء وصحة
5 أغذية تساعدك فى السيطرة على الكوليسترول فى فصل الشتاء
الكوليسترول مادة شمعية توجد عادة في الدم، هذه المادة الشمعية ضرورية للخلايا لأنها تساعدها على النمو، ومع ذلك ،…
Read More » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسى فى فصل الشتاء
تتسبب التقلبات الجوية والبرد الشديد والصقيع فى إحداث مشاكل فى الجهاز التنفسى، ما يؤدى إلى ظهور أعراض مثل السعال…
Read More » -
غذاء وصحة
هل تزداد خطورة النوبة القلبية خلال فصل الشتاء؟.. اعرف الإجابة
في فصل الشتاء تنقبض الأوعية الدموية بسبب البرد ويؤدي هذا بالتالي إلى ارتفاع ضغط الدم وبالتالي يزداد خطر الإصابة بالنوبات…
Read More »