عيونك
-
إزاى تحسن بصرك ونظرك وتحافظ على صحة عيونك بفيتامينات مهمة
أصبح بصرنا ونظرنا في خطر نتيجة النظر في الشاشات على الدوام، في الكمبيوتر والموبايل وعلى شاشة التلفزيون، فنحن نواجه…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للعناية بصحة عيونك للطلبة أثناء المذاكرة
يعانى كثير من الطلبة من إجهاد العين، خاصة في فترة قبل الامتحانات، حيث يقضون وقتًا أطول في قراءة الكتب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة عيونك وحمايتها من ضعف النظر
قد تتعرض العيون لمشاكل عديدة وقد تتأثر مع الوقت وتتعرض لضعف النظر لذلك ينصح دائمًا بإجراء الفحوصات والكشف الدورى…
أكمل القراءة »