عيد
-
ما تلخبطش فى الأكل.. نصائح للاستمتاع بأطعمة عيد الأضحى بدون مشاكل
الحفاظ على نظام غذائى متوازن وصحى فى احتفالات عيد الأضحى من المشاكل التى تواجه الكثير من الأشخاص، فى ظل الأجواء…
أكمل القراءة » -
إزاي تحافظ على صحة قلبك في عيد الأضحى.. أبرزها تناول اللحوم باعتدال
يواجه مرضى القلب بعض المشاكل الصحية بسبب الإفراط فى تناول اللحوم والأطعمة الدسمة فى موسم عيد الأضحى المبارك، وقد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح للحفاظ على صحتك في عيد الأضحى
الحفاظ على صحتك في عيد الأضحى من الأشياء المهمة التي يسعى إليها الجميع، ويكون ذلك باتباع مجموعة من النصائح…
أكمل القراءة » -
نصائح لحمايتك من التسمم الغذائي في عيد الأضحى
هناك العديد من النصائح الغذائية المهمة التي يجب اتباعها بشكل دائم خلال عيد الأضحي، حتي لا تصاب بالتسمم الغذائي،…
أكمل القراءة » -
فوائد الفتة بالخل والثوم على مائدة عيد الأضحى
الفتة بالخل والثوم من الوجبات الرئيسية المميزة لعيد الأضحى المبارك، ولها قيمة غذائية عالية لما تحتويه من عناصر غذائية…
أكمل القراءة » -
تعرف على الكميات المسموحة من لحوم عيد الأضحى.. لو عامل دايت
عيد الأضحى هو فرصة لتجتمع العائلة والأصدقاء والاحتفال بالأضاحي وتناول اللحوم، ومع ذلك، يمكن أن يمثل تحديًا للأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى يوضح كمية اللحوم المناسبة لمريض الكبد فى عيد الأضحى
يحتفل المسلمون في جميع أنحاء العالم بعيد الأضحى بتناول اللحوم من الأضاحي، ولكن بالنسبة لمرضى الكبد، قد يمثل هذا…
أكمل القراءة » -
عادات صباحية هتساعدك على تجنب الإفراط فى تناول الطعام خلال عيد الأضحى
يعد التحكم في حصص الطعام أمرًا في غاية الصعوبة بالنسبة لمعظمنا خاصة في موسم مثل عيد الأضحى، حيث نتجه…
أكمل القراءة » -
مرضى ممنوعون من تناول اللحوم الضانى خلال عيد الأضحى
يستمتع معظمنا بتناول اللحوم خلال عيد الأضحى المبارك خاصة اللحوم الضانى، إلا أن هناك بعض المرضى ممنوعين من تناولها، لأنها تؤثر على صحتهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مرضى ممنوعون من تناول الكبدة فى عيد الأضحى.. شروط صحية لتناولها
الكبدة وجبة الإفطار المثالية خلال الاحتفال بـ عيد الأضحي ، فهي الطبق الأساسى علي الموائد في أول أيام العيد…
أكمل القراءة »