عوامل
-
غذاء وصحة
5 عوامل تؤثر على مستويات ضغط الدم.. اعرف طرق الوقاية
ارتفاع ضغط الدم هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب، يحدث عندما يكون ضغط الدم على جدران الشرايين مرتفعًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تزيد خطر الإصابة بالنقرس
النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل المرتبط بارتفاع مستويات حمض اليوريك فى الدم، ويمكن أن يؤدى ارتفاع مستويات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تعرضك لهشاشة العظام وكيف تتجنبينها
هشاشة العظام مرض تتدهور فيه العظام أو تصبح هشة بسبب انخفاض كتلة العظام وفقدان أنسجة العظام، وغالبًا ما يشار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تعرضك لهشاشة العظام وكيف تتجنبها
هشاشة العظام مرض تتدهور فيه العظام أو تصبح هشة بسبب انخفاض كتلة العظام وفقدان أنسجة العظام، وغالبًا ما يشار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل تزيد من خطر إصابتك بتصلب الشرايين.. أبرزها السمنة
يحدث تصلب الشرايين بسبب تراكم الكوليسترول والدهون والمواد الأخرى على جدران الشرايين، وتسمى هذه المواد البلاك، وكلما زاد حجم اللويحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصيام المتقطع… يحفز على فقدان الوزن ويقلص عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب
تقوم فكرة الصيام المتقطع «intermittent fasting» على اعتماد نظام غذائي يتضمن تناول الطعام خلال أوقات محددة، والصيام عنه في أوقات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل يمكن أن تضر بنمو طفلك أثناء الحمل.. نصائح ضرورية
تُعرَّف الاضطرابات الخلقية، بأنها التشوهات الهيكلية أو الوظيفية التي تحدث أثناء الحياة داخل الرحم، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عوامل الإصابة بمرض القلب.. أهمها السجائر الإلكترونية والصداقات السلبية
اتباع النظام الغذائي السليم هو الحل الافضل للحفاظ علي الصحة العامة للجسم ،ولكن سؤء استخدام النظام الغذائي يعرض الشخص لخطر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 عوامل تزيد من مستويات الكوليسترول غير الصحية
الكوليسترول مادة ضرورية لبناء الخلايا السليمة فى الجسم، وهناك نوعان من الكوليسترول: كوليسترول البروتين الدهنى منخفض الكثافة وكوليسترول البروتين الدهنى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السمنة والتدخين ومرض السكر عوامل تزيد الإصابة بأمراض القلب
الإصابة بأمراض القلب من الأمراض الصعبة التي يصاب بها البعض نتيجة للعديد من العوامل التي من دورها زيادة فرص الإصابة، ووفقا…
أكمل القراءة »