طول
-
غذاء وصحة
اعرفي أهمية متابعة طول ووزن طفلك الرضيع
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن نقص التغذية له تأثير كبير…
أكمل القراءة » -
عايز تبقى نشيط طول اليوم.. 5 تغييرات غذائية هتساعدك
يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض مستويات الطاقة لديهم والتي تؤثر على حياتهم اليومية، ولكن مع إجراء بعض التغييرات…
أكمل القراءة » -
تعبان وجسمك واجعك وعلى طول جعان.. قد تكون علامة على هذا المرض
المشكلات المرضية كثيرة ومتشعبة ولكن بعض الأمراض قد تنبئ بالإصابة بها من خلال بعض الأعراض المبكرة التي يعانى منها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تستيقظ طول الليل؟ 10 علامات تشير إلى إصابتك بالأرق
النوم الجيد يساعد على راحة الجسم وعمل أعضائه بشكل أكثر كفاءة، كما يعمل النوم الجيد على دعم جهاز المناعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عينك بتدمع على طول؟ اعرف الأسباب وطرق العلاج
هل تدمع عيناك دون سبب؟ إذا كانت الحالة مؤقتة، ولا تعانى منها بشكل مستمر، فبعض العلاجات البسيطة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتجوع على طول.. نصائح للتحكم فى شهيتك
قد يعانى بعض الأشخاص من عدم القدرة على التوقف عن تناول واشتهاء الطعام غير الصحى والذى يتسبب فى نهاية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 خيارات للإفطار هتمنحك الطاقة وتساعدك على التركيز طول اليوم
تؤثر الأطعمة التى تتناولها فى الصباح على مستويات الطاقة لديك وعلى الحالة المزاجية طوال اليوم، غالبًا ما نتناول فنجانًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بتعض شفايفك طول الوقت؟ اعرف السبب النفسى
يمكن أن يشير عض الشفاه إلى القلق أو الترقب أو الملل، وفى بعض الحالات يعض الشخص نفسه مما يؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء تغذية يقدمون نصائح للأمهات لزيادة طول الطفل
يعتمد الطول فى الغالب على الجينات الوراثية، لكن خبيرة التغذية الدكتورة فيشاكا شيفداسانى قدمت بعض النصائح التى قد تساعد الأطفال على زيادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو طفلك على طول كسلان إزاى تخليه نشيط في الامتحانات
مع موسم الامتحانات قد يعانى العديد من الأطفال من الكسل وقلة النشاط وهنا يأتي دور الأبوين في تشجيع أطفالهم…
أكمل القراءة »