ضغط
-
ارتفاع ضغط الدم الصباحي مشكلة لها 6 علامات صامتة.. اعرفها واحمى نفسك
يُعد ضغط الدم عاملًا حاسمًا في العديد من الحالات الصحية الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب ومشاكل الكلى والسكتات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من ارتفاع ضغط الدم لعلاج حب الشباب.. 9 أمراض يعالجها الثوم
يُعرف الثوم بفوائده الصحية واستخداماته في الطهي، وبينما يعرف الكثيرون دوره في تعزيز المناعة وخفض الكوليسترول، فإن الإمكانات الطبية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن لمدرات البول أن تساعد فى علاج ارتفاع ضغط الدم؟
تساعد مدرات البول، والتي تسمى غالبًا حبوب الماء، على إزالة الملح والماء الزائدين من مجرى الدم عن طريق البول،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مشروبات عشبية لخفض ضغط الدم بشكل طبيعى
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية خطيرة حيث تكون قوة دفع الدم ضد جدران الشرايين مرتفعة باستمرار. غالبًا ما…
أكمل القراءة » -
7 عادات شائعة غير صحية تسبب الإصابة بالسكرى وارتفاع ضغط الدم.. تجنبها
الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض ضغط.. اعرف الدايت المناسب للسيطرة على حالتك والوقاية من المضاعفات
ارتفاع ضغط الدم يعنى أنه يفوق 140/90 ملم زئبق، وتشمل العوامل المسببة وراء هذا الارتفاع مجموعة من عوامل الخطر…
أكمل القراءة » -
أسباب ارتفاع ضغط الدم.. علامات تحذير غير عادية تظهر على الوجه والرقبة
ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية خطيرة تتميز بزيادة الضغط الذي يتدفق به الدم داخل الشرايين، غالبًا ما يُطلق…
أكمل القراءة » -
تعرف على الرابط بين شرب الماء وخفض ضغط الدم
يشكل الماء ما يقرب من 60% من وزن جسم الإنسان، والكمية التي نشربها تؤثر بشكل كبير على عدد كبير…
أكمل القراءة » -
تمارين ساق بسيطة تساعد على خفض ضغط الدم بشكل طبيعي
ارتفاع ضغط الدم، هو مشكلة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. فهو يزيد بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 علامات تحذيرية صامتة لارتفاع ضغط الدم فى الصباح
يمكن أن يشكل ارتفاع ضغط الدم، والذي يُطلق عليه غالبًا اسم القاتل الصامت، خطرًا كبيرًا على الصحة، ولكن هل…
أكمل القراءة »