ضررا
-
غذاء وصحة
تناول الفيتامينات دون استشارة طبيب يشكل ضررا.. متى تكون ضرورة؟
يتناول العديد من الأشخاص المكملات الغذائية والفيتامينات كحل سريع وعلاج للنقص الغذائي الذى قد ينشأ بسبب اتباع أنماط الحياة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا يسبب ضررا.. أسباب ظهور النمش وكيفية التخلص منه
النمش عبارة عن بقع صغيرة على جلدك يتراوح لونها من الأحمر إلى البني ويتم رؤيتها بشكل شائع في المناطق المعرضة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات دمجها مع الموز يسبب ضررا.. أبرزها الحليب
الموز من الفواكه ذات الطعم المميز وأيضا الفوائد المهمة للجسم، فهو يحتوي علي البروتين، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، والمغنسيوم والفسفور، ولذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السكر المكرمل.. هل هو أكثر ضررا من السكر العادي؟
يعشق البعض إضافة طبقات السكر المكرمل لأنواع كثيرة من الحلويات أشهرها الكيكة وصوص الكراميل، ولكن من الناحية الصحية السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلة النوم تسبب ضررا بوظائف الدماغ.. اعرف التفاصيل
اضطرابات النوم مشكلة يعانى منها الكثير من الأفراد، نتيجة عوامل متعددة منها سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة بانتظام ،…
أكمل القراءة »