الوسم: صدرك

  • اليوم العالمى لليوجا.. هتوسع صدرك وتقوى جسمك وتقلل التوتر

    [ad_1] 21 يونيو هو اليوم العالمى لليوجا، ففى حياتنا السريعة يبحث الجميع عن العثور على لحظات من الاسترخاء والهدوء، وذلك للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية، لذا عند القيام بتمارين اليوجا فأنت تحصل على العديد من الفوائد الصحية، التى استعرضها التقرير المنشور عبر موقع healthshots، ومنها.   – التنفس الجيد أحد الجوانب…

  • لو عندك نزلة برد في صدرك.. اعرف الأعراض والعلاج

    [ad_1] نزلة البرد في الصدر من المشاكل الصحية الشائعة والتي تسمى أيضاً التهاب الشعب الهوائية الحاد، ويمكن أن يستمر هذا الالتهاب لمدة أقل من 3 أسابيع، في هذا التقرير نتعرف على أعراض نزلة البرد في الصدر وطرق العلاج. قال الدكتور رضا إبراهيم،  استشارى أمراض الصدر والحساسية ومدير مركز الصدر ببولاق أبو العلا، أن…

  • العاصفة دانيال.. 7 مشروبات تنظف صدرك وتحميك من الكحة

    العاصفة دانيال.. 7 مشروبات تنظف صدرك وتحميك من الكحة

    [ad_1] ويثير الغبار الصدر، وجزيئاته تثير عوامل الحساسية فى الجسم، ولذا ذكر تقرير نشر بموقع style craze  مجموعة من أفضل المشروبات العشبية التى تنقى الصدر، وتجعل التنفس أكثر نقاء وفعالية، كما تقى من التهاب الحلق، كما يفيد استنشاق بخار المشروبات العشبية فى فتح انسداد الأنف، والتنفس بأريحية. ومن أهم المشروبات العشبية التى…