صحية
-
غذاء وصحة
كفاية إسراف.. مخاطر صحية للإفراط فى تناول المهدئات دون استشارة طبية
المهدئات نوع من العقاقير الطبية التى لها استخدام محدد، ويقر الطبيب النفسي أهمية وضرورة تناولك المهدئات من عدمه من خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تشعر بالجوع ليلا؟ وجبات صحية تشعرك بالشبع وتزيد رغبتك في النوم
نشر التقرير المنشور عبر موقع ” nypost“، أبرز وأهم الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها في الليل عند الشعور بالجوع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشكلات صحية يسببها الإفراط فى المكملات الغذائية
المكملات الغذائية أمر هام لصحتنا لأنها تعمل على دعم أجهزة نظام الجسم، ويمكن أن يسبب نقص الفيتامينات التعرض لبعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب وأعراض الذبحة الصدرية.. 8 نصائح صحية مهمة
قال الدكتور أحمد السوائح استشاري القلب في معهد القلب القومي، إن الذبحة الصدرية تسبب ألما يصعب تحمله في الصدر، …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التجشؤ المستمر قد يكون علامة على مشكلات صحية.. منها ارتجاع المرىء
التجشؤ أمر طبيعي ويحدث عند الجميع، ولكن الإفراط في هذا الفعل قد يكون دلالة مرضية لا يمكن إغفالها أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب رائحة العرق الكريهة.. منها مشكلات صحية
أسباب رائحة العرق الكريهة كثيرة ومتعددة، وهى مشكلة يعانى منها الكثير من الأشخاص، وتسبب لهم الحرج والمشكلات الاجتماعية، ووفقا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب الكاتشب بلاش تكتر منه.. يسبب مشكلات صحية أبرزها ارتفاع ضغط الدم
يفضل الكثيرون تناول الكاتشب بجانب طبق البرجر أو البطاطس المقلية للاستمتاع بطعم الأكلات السريعة، ولكن الكاتشاب يندرج تحت فئة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو كبرت فى السن.. 4 نصائح لشيخوخة صحية
يعد الحفاظ على صحتك أمرًا مهمًا لتعيش بصحة جيدة خاصة مع التقدم في العمر، وهناك عوامل تساعد في تحسين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 طرق صحية.. عشان تحرق الدهون وتظبط جسمك
تراكم الدهون في الجسم والسمنة المفرطة هي المشكلة التي يعانى منها الكثيرون، ويبحثون دائمًا على الطرق الصحية التي تساعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
“لو بتنسى تاخد الدواء”.. مضاعفات صحية تواجه مريض القلب أبرزها الجلطات
قال الدكتور يحيى عادل، استشارى أمراض القلب بمستشفى الزقازيق العام، أن أمراض القلب من أخطر الأمراض المزمنة التي يعانى منها نسبة…
أكمل القراءة »