سنا
-
غذاء وصحة
دراسة: التخلص من 10 جرامات من السكر يومياً يجعلك أصغر سنا ويحمى خلاياك
قالت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، إنه يمكن أن يؤدي الاستغناء عن كمية من السكر بمقدار قطعة واحدة من الدونتس…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
النمو الأصغر سنًا: يمكن أن تساعدنا الأفكار الراديكالية في الشيخوخة على عكس ذلك
كان الأمر كما لو أن شخصًا ما قد عاد بالزمن إلى الوراء. تمسك الكفوف التي كانت تتعثر مرة واحدة الأشياء…
أكمل القراءة »