زيت
-
التغذية
كيف أتخلص من زيت القلي بأمان؟
بالنسبة لكثير من الناس، تعني العطلات الأطعمة المقرمشة والذهبية والمقلية واللذيذة. حانوكا هو مهرجان الأضواء، ولكن الحقيقيون يعرفون ذلك حقًا…
أكمل القراءة » -
التغذية
كعكة زيت الزيتون، وطقس السترة، وأودون الكاري الكريمي
مرحبًا بكم في الإصدار الأخير من النشرة الإخبارية الأسبوعية لمؤسس Food52، أماندا هيسر، مرحبًا، هذه أماندامليئة بنصائح الطعام والسفر والتسوق…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لصحتك عند استخدام زيت الطهى القديم لفترة طويلة؟
إعادة استخدام الزيوت النباتية للطهي منتشرة على نطاق واسع في المنازل وأماكن البيع بالتجزئة، ومع ذلك، يؤدي التسخين المتكرر…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية لمكملات زيت السمك.. لا تتناولها دون استشارة طبيب
مكملات زيت السمك هي مكملات غذائية تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، وخاصة حمض إيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كليوباترا كانت تستخدمه فى شعرها.. زيت الخروع ملين وعلاج الأمراض الجلدية
كشف موقع Medical Express، إن زيت الخروع، الذي كان يستخدم في إيطاليا كعقاب بسبب تأثيره الملين سريع المفعول، أصبح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد زيت جنين القمح للبشرة والشعر والصحة
يعد زيت جنين القمح من أنواع الزيوت متعددة الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 فوائد صحية لمكملات زيت السمك
مكملات زيت السمك هي مكملات غذائية مشتقة من أنسجة الأسماك الزيتية، مثل السلمون والماكريل والسردين، وهي غنية بأحماض أوميجا…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون لصحة القلب والجهاز الهضمي وصحة الدماغ
زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة والالتهابات والعديد من الخصائص الأخرى المهمة لصحة الجسم، فهو معروف بنكهته وطعمه المميز، فيحتوي…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية لتخفيف الحكة في الصيف .. منها زيت جوز الهند
يشتكي أغلب الناس من الشعور بالحكة المزعجة في الجلد مع بداية فصل الصيف. وقد يكون يرجع ذلك لعدة أسباب،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد زيت الياسمين للوقاية من العدوى وتخفيف آلام الطمث
زيت الياسمين أحد أهم وأكثر أنواع الزيوت الصحية التي تتميز بعطرها النفاذ الجميل، له خصائص علاجية لا حصر لها…
أكمل القراءة »