زائدة
-
علامات تشير لوجود كمية زائدة من فيتامين ب12 فى جسمك
فيتامين ب12 هو فيتامين أساسي لجسمك يدعم تكوين خلايا الدم الحمراء والوظيفة العصبية وتخليق الحمض النووي. و نقص فيتامين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول كميات زائدة من الملح يُسبب التهابات الجلد.. اعرف طرق الوقاية
الإفراط في تناول الملح في نظامك الغذائي قد يزيد من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من إفرازات زائدة من العين عند الاستيقاظ.. طرق الوقاية والعلاج
إفرازات العين أمر شائع عند الاستيقاظ وعادة ما تكون غير ضارة. ومع ذلك، إذا كانت عيناك تتسرب أكثر من…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول كمية زائدة من البروتين؟
“كل شيء بيزيد عن حد ينقلب ضده” هذا المثل ينطبق على كل شيء في الحياة ومن بين هذه الأشياء…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول جرعة زائدة من فيتامين د؟ أضرار لا تتوقعها
على الرغم من فوائد فيتامين د لصحة وكثافة العظام، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب أضرارا، ووفقًا لموقع هيلث…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول جرعة زائدة من فيتامين ب
غالبًا ما يصاب جسم الإنسان بنقص في بعض العناصر الغذائية، ويوصي الأطباء خلال هذه الفترة بتناول جرعات مناسبة من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المانجو بكميات زائدة؟
أظهرت الأبحاث أن المانجو لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسكري ومضادة للالتهابات ومضادة للشيخوخة، كما يعتقد أن تناول المانجو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 مشروبات يمكن أن تسبب الجفاف لو تناولتها بكميات زائدة.. منها القهوة
يحدث الجفاف عندما يفقد جسمك سوائل أكثر مما يأخذه ، مما يؤدي إلى اختلال توازن الشوارد الموجودة في جسمك.…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: تربية أطفال بحماية زائدة يعيشون أقل
الرجال الذين لديهم أب مفرط في الحماية وقليل من الاستقلالية أثناء الطفولة قد يكونون أكثر عرضة بنسبة 12٪ للوفاة قبل…
أكمل القراءة »