رجيم.
-
غذاء وصحة
رجيم يساعدك على فقدان 13 كيلو من وزنك فى 3 أسابيع.. تعرف عليه
نشر موقع hindustantimes قصة لشاب تخلص من الوزن الزائد بعد اتباعه حمية صيام الماء لمدة 21 يوما أو 3…
أكمل القراءة » -
بلاش رجيم قاسى.. أفضل طريقة لفقدان الوزن بأمان فى عمر الأربعينات
فقدان الوزن في الأربعينات من العمر يتطلب تحولاً في طريقة التفكير من الحلول السريعة إلى الصحة على المدى الطويل،…
أكمل القراءة » -
رجيم البحر الأبيض المتوسط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر
مرض الزهايمر من الأمراض الشائعة التى تصيب كبار السن ، ولكن يمكن الوقاية من هذا المرض وتقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء صحة يحذرون من رجيم البيض.. اعرف البدائل الأفضل لفقدان الوزن
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أن رجيم البيض يمكن أن يساعد على خسارة ما يصل إلى 10 كجم في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلى بالك لو بتعمل رجيم.. حاجات لو مواظب عليها مش هتخس
قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشارى التغذية العلاجية والسمنة- كلية طب القصر العينى في تصريحات خاصة لـ اليوم السابع، ”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعمل رجيم.. الحرمان من الطعام لا ينقص الوزن
يعتقد الكثيرون أن الحرمان من تناول الطعام، والشعور بالجوع له علاقة قوية بالتخلص من الوزن الزائد، ولكن هل تعلم أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ابنك عاوز يخس.. تعرفي على رجيم المدارس
في الكثير من الأحيان يتعرض الطلاب لزيادة ملحوظة في الوزن، ويرغبون في التخلص منها ولكن دون التعرض لأي مضاعفات صحية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إذا كنت تعاني من ثبات الوزن.. رجيم الشيكولاتة والموز الحل
في الكثير من الأحيان يقوم الكثيرون باتباع حميات غذائية للتخلص من الوزن الزائد، وبعد مرور وقت طويل من اتباع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
رجيم الفيشار واللبن هيخليك تخسر 4 كيلو في الأسبوع
أنظمة كثير للرجيم، والهدف واحد وهو التخلص من الوزن الزائد والحصول على وزن مثالي وجسم رشيق، وبالرغم من اختلاف الحميات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعمل رجيم.. قائمة أطعمة صحية تشبعك وتحافظ على تركيزك
“الطعام اللي يشبعك، هايخسسك”، قاعدة يجب أن تضعها أمام عينيك طوال حياتك، فلا يجب أن تترك خيارات طعامك للتجربة،…
أكمل القراءة »