الوسم: د3.

[ad_1] بمجرد تناول فيتامين د2 وفيتامين د3 يتم امتصاصهما في الأمعاء الدقيقة، ومن هناك، يدخلان مجرى الدم وينتقلان إلى الكبد حيث يتم تحويلهما بواسطة إنزيم إلى أشكال جديدة، لاحقًا، يدخلان الكلى لتحويلهما بواسطة إنزيم آخر إلى أشكالهما النشطة بيولوجيًا، وبمجرد حدوث كل هذا تنتقل جزيئات فيتامين د عبر الجسم لأداء وظائفها المختلفة، وفقا لما…

[ad_1] تمثل الفيتامينات أهمية كبيرة لقطاع كثير من الأشخاص لما تمده للجسم من معادن وعناصر لازمة لتقوية العضلات وضمان صحة المناعة، وفقا لموقع ” healthsite“، هناك أنواع عديدة من الفيتامينات وكلها تلعب أدوارًا متنوعة في أجسامنا، على سبيل المثال، فيتامين D3 ضروري جدًا لصحتك العقلية، والنوم الجيد، ويضمن ويزيد من امتصاص الكالسيوم في الجسم،…