خطوات
-
غذاء وصحة
5 خطوات” منزلية” تساعدك على علاج طفلك الرضيع من الفيروس المخلوي
الفيروس المخلوي التنفسي من الفيروسات الشائعة بين الأطفال، خاصة الرضع، ويمكن أن يؤثر الفيروس المخلوي التنفسي على المسالك الهوائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ازاى تخلى طفلك يحب الطعام الصحى.. 5 خطوات سهلة وبسيطة
الحفاظ على صحة طفلك من خلال إمداده بالتغذية اللازمة لبناء جسمه فى سنوات نموه الأولى، أمر هام وضرورى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض النوبة القلبية.. خطوات مهمة لإنقاذ المصاب وطرق الوقاية
قد يتعرض شخص قريب منك لنوبة أو أزمة قلبية دون أن تعلم بالأعراض أو يكون لديك علم أيضا بإجراءات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تعاقبه.. خطوات سهلة لمنع التبول اللا إرادى عند الأطفال
قد يتعرض بعض الأطفال فى سن صغير لمشكلة التبول اللا إرادي الذي يحدث ليلاً أثناء النوم، وتكون المشكلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 خطوات للوقاية من الإصابة بسرطان المعدة
المعدة بيت الداء، تلك المقولة من الموروثات الشعبية الشهيرة، لسهولة إصابتها بالمرض سريعا لأنها الجهاز المسئول الرئيسى عن الهضم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر التوتر سلبا على مرضى السكر؟ 6 خطوات سهلة تساعد المريض
التوتر هو أحد الأسباب التي قد تجعل ضبط مرض السكر وتنظيم نسبة السكر في الدم أمراً صعباً، سواء كان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات سهلة لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء.. منها المشى 3 مرات أسبوعيا
مع الانخفاض التدريجي لدرجات الحرارة استعدادا لفصل الشتاء، قد نشعر بالحاجة المستمرة للشعور بالدفء والراحة، وهو ما يدفعنا إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات بسيطة للوقاية من الإصابة بسرطان الكبد
سرطان الكبد أحد أخطر السرطانات التي يمكن أن يصاب بها الإنسان، فهذا النوع من السرطان يصيب بشكل خاص مرضى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش غسله فى الحوض.. 6 خطوات لتحضير الدجاج فى مطبخك بشكل صحى وآمن
كشف موقع” Medical Express” إنه عند شراء الدجاج، كانت أول خطوة نقوم بها فى المنزل هو غسله، وكانت هذه الممارسات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اطمنى.. خطوات لو عملتيها هتأخرى ظهور التجاعيد
الشيخوخة وظهور التجاعيد هو الشبح الذى يراود كل النساء، تخاف من أن يظهر عليها علامات الزمن يوما، وتريد كل…
أكمل القراءة »