حرارة
-
غذاء وصحة
نصائح مهمة للأمهات لخفض درجة حرارة الأطفال
ارتفاع درجة حرارة الطفل يمكن أن يكون مصدر قلق كبير للأمهات خاصة فى الطقس الحار، ووقتها يجب التصرف بسرعة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للتغلب على حرارة الجو.. تناول الخيار والطماطم والبطيخ والشمام لترطيب الجسم
مع ارتفاع حرارة الجو يزداد افراز العرق وفقدان السوائل، مما يتطلب الحصول على الكثير من الماء والسوائل، وتناول الكثير…
أكمل القراءة » -
كيف تخفض حرارة الجسم بشكل طبيعي فى المنزل أثناء الطقس الحار؟
ارتفاع درجة حرارة الجسم هو ارتفاع غير طبيعي، ويمكن أن يحدث هذا بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس والطقس الحار، ويكون…
أكمل القراءة » -
لمرضى الربو والحساسية.. نصائح لحماية نفسك من أضرار حرارة الصيف
مع ارتفاع نسبة الرطوبة في فصل الصيف، يواجه بعض الأشخاص خاصة أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى الربو والحساسية، مجموعة…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحميك من حرارة الطقس والرطوبة وتعزز مناعتك.. اعرفها
اتباع نظام غذائي جيد وصحى يساعد على ترطيب جسمك وتعزيز مناعتك فى ظل ارتفاع درجات الحرارة، وفى ظل ارتفاع…
أكمل القراءة » -
6 خطوات لتقليل حرارة جسمك فى الحر
هناك العديد من الأسباب التي تجعل درجة حرارة جسم الشخص أعلى من المعتاد، وتشمل الأسباب عوامل داخلية وخارجية، على…
أكمل القراءة » -
المشروبات الغازية ترفع درجة حرارة الجسم وتتسبب فى تسوس وتآكل الأسنان
قد يكون شرب المياه الغازية هو الخيار الأول عندما تفكر في شرب شيء بارد في أيام الصيف الحارة، هذا…
أكمل القراءة » -
في موجة الحر.. كيف تحمى عينيك من حرارة الشمس
موجة الحر في فصل الصيف تشكل هي فترة ممتدة من الطقس الحار للغاية، وغالبًا ما تكون مصحوبة بارتفاع نسبة…
أكمل القراءة » -
نصائح وإرشادات للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة حتى لا يصاب ابنك بالحساسية
تتسبب ارتفاعات درجات الحرارة في فصل الصيف الى زيادة اعراض الحساسية خاصة عند الأطفال والمراهقين لذلك يجب الحرص على تجنب مسببات…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية لتنظيم حرارة الجسم في موجة الحر
فى موجة الحر التي تمر بها البلاد، والتحذيرات من التعرض المباشر لأشعة الشمس.. كيف يمكنك تنظيم حرارة الجسم في موجة…
أكمل القراءة »