جرب
-
غذاء وصحة
حساسية ولا جرب .. أعراض تؤكد الإصابة
الجرب أحد أهم الأمراض الجلدية التى تصيب البعض، ويختلط على الكثيرين أعراض الجرب مع الكثير من الأمراض الجلدية الأخرى، ووفقًا لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عشان تزود طاقتك قبل التمرين.. جرب وجبة خفيفة من القهوة والموز
القهوة والموز من الأطعمة التي يمكن أن تقدم فوائد عديدة للرياضيين عند تناولها قبل التمرين، حيث أوضح الدكتور هشام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من ضعف العظام.. جرب بذور الكتان
يؤثر ضعف العظام على حياتنا اليومية، ما قد يحد من القدرة على الحركة ويسبب عدم الراحة، فى حين أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ابعد عن الكريمات باهظة الثمن.. جرب تناول 6 أطعمة غنية بالكيراتين لتقوية شعرك
إذا كنت تبحث عن أفضل شيء لتكثيف وتقوية وتعزيز صحة شعرك بشكل عام، فلن تضطر إلى تناول المكملات الغذائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
انسداد الأنف عند الأطفال.. جرب هذه العلاجات المنزلية لتخفيف الألم
يتنفس الأطفال في المقام الأول من خلال أنوفهم، وعندما يحدث الاحتقان، يمكن أن يجعلهم غير مرتاحين وسريعي الانفعال و على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من جل الصبار إلى البروتين.. جرب هذه النصائح لشفاء الجروح في المنزل
كم مرة تعرضت لحروق طفيفة أثناء الطهي أو خدشت ركبتيك أثناء ممارسة النشاط الرياضى ، في حالة أي إصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يعانى طفلك من الإمساك؟.. جرب هذه العلاجات المنزلية
تحدث حالة الإمساك عند الأطفال الرضع عندما يواجهون صعوبة في إخراج البراز، ويمكن أن يكون سببه النظام الغذائي، والجفاف،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل الأطعمة لتقليل القلق.. جرب السبانح والشيكولاتة الداكنة
أصبح القلق أحد أكثر تحديات الصحة العقلية شيوعًا في عالم اليوم سريع الخطى، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل طفلك مدمن على الوجبات السريعة؟ جرب هذه النصائح لتجعله يتناول طعامًا صحيًا
الطفل الذي ينمو مع نظامًا غذائيًا غير صحي بشكل مزمن في السنوات الأولى من العمر لديه فرصة أكبر لاتباع نظام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 نصائح لتقليل التهاب المفاصل.. جرب الكمادات الدافئة
التهاب المفاصل ، على وجه التحديد هشاشة العظام ، هو حالة تتميز بانهيار الغضروف الواقي في المفاصل، هذا يؤدي…
أكمل القراءة »