توتر.
-
غذاء وصحة
نصائح نفسية للتعامل مع الشخص السلبي.. بلاش توتر
في بعض الأحيان، قد يكون الأشخاص المحيطون بك سلبيين ، والبقاء بالقرب من هؤلاء الأشخاص يؤثر سلبًا على صحتك العقلية…
أكمل القراءة » -
تغييرات اعملها فى حياتك لخفض الكوليسترول.. قلل توتر والعب رياضة
يمكن أن تساهم المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار الذى يعرف باسم “البروتين الدهني منخفض الكثافة” (LDL)، الناتج غالبًا عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش بس توتر.. هز رجلك علامة تشير لإصابتك بمتلازمة تململ الساق
مسألة هز الساقين أثناء الجلوس أحيانًا تكون مجرد عادة يمارسها الشخص دون وعى، وأحيانًا أخرى تظهر نتيجة مشاكل صحية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات غير متوقعة هتظهر على جسمك.. بتقول لك عندك توتر وضغط عصبى
التوتر والضغط النفسى من أكثر الأشياء التى نمر بها جميعا ولكن تختلف درجتها من شخص لأخر حسب طبيعة الشخص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات غير متوقعة هتظهر على جسمك.. بتقولك عندك توتر وضغط عصبى
التوتر والضغط النفسى من أكثر الأشياء التى نمر بها جميعا ولكن تختلف درجتها من شخص لأخر حسب طبيعة الشخص…
أكمل القراءة » -
الثقافة الصحية
10 فوائد للعلاج بالوخز تزيح عنك توتر العمل ومشقَّاته
ما يفعله اختصاصيو العلاج بالوخز هو إدخال إبر رفيعة جداً في نقاط خاصة موزَّعة على جميع أنحاء الجسم؛ وذلك لاستعادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مجدى يعقوب: السعادة تطيل العمر حافظوا على قلوبكم وبلاش توتر
كشف السير مجدى يعقوب فى تصريح خاص لــ “اليوم السابع “، أن هناك أبحاثا كثيرة توضح لماذا يحدث هبوط القلب،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من غير توتر.. اعرف إزاى تتعامل مع فرط الأسنان عند طفلك
فرط الأسنان من الحالات النادرة التي يعانى منها الأطفال و تؤثر هذه الحالة التي ينتج عنها أسنان زائدة على…
أكمل القراءة »