تماما
-
لو أنت مريض سكر.. 5 أطعمة ومشروبات يجب التوقف عنها تمامًا
يعد مرض السكري من المشاكل الصحية الشائعة، وغالبًا ما يبدأ التعامل معه بشكل فعال باختيارات غذائية صحيحة، حيث يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو أنت مريض سكر.. نوع من الطعام يجب تجنبه تمامًا.. اعرفه
مرضى السكر هم المرضى الأكثر حساسية تجاه الكثير من الأطعمة التي تدخل في نظامهم الغذائي، لا يمكن أن ندخل…
أكمل القراءة » -
5 أشياء تجنبها تماماً بعد تناول وجبة الإفطار فى رمضان
مع قدوم شهر رمضان يحرص الكثيرون على بعض العادات بعد تناول الإفطار، ولضمان الصحة العامة هناك بعض القواعد الصحية التى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حبوب الخدين.. نصائح ذهبية للتخلص منها تمامًا دون رجعة
حب الشباب في الخدين أحد أهم المناطق التي يظهر بها الحبوب، وعادات كثيرة سيئة تمارسها الفتيات ولا تعي أنها السبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 أنواع دايت ابتعد عنها تمامًا.. طبيب تغذية يحذر
قال الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية العلاجية بجامعة عين شمس، إن هناك عددًا من أنظمة الدايت يجب عدم اتباعها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: 40% من الدول لديها أماكن عامة خالية تمامًا من التدخين
يسلط تقرير جديد لمنظمة الصحة العالمية (WHO) الضوء على أن 5.6 مليار شخص – 71% من سكان العالم – يتمتعون…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
إن الأسطورة القائلة بأن الرجال يصطادون بينما تبقى النساء في المنزل خاطئة تمامًا
امرأة من قبيلة داني في إندونيسيا تحمل قوسًا وسهمًا أندري جودكوف / علمي وجدت مراجعة لمجتمعات البحث عن الطعام في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث فى جسمك إذا استبعدت السكر تمامًا من نظامك الغذائي؟
أصبح السكر، الذي يطلق عليه غالبًا “السم الحلو” ، مصدر قلق صحي كبير في مجتمع اليوم، يرتبط استهلاك كميات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عندما تمنع السكر تمامًا.. اعرف الفوائد
السكر موجود بشكل طبيعي في الفواكه والخضراوات والحليب، من ناحية أخرى، يأخذ الكثير من الناس عن قصد أو عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة: مريض السكر ليس ممنوعًا تمامًا من تناول السكريات.. اعرف التفاصيل
قالت وزارة الصحة والسكان، إن مريض السكر ليس ممنوعًا تمامًا من تناول السكريات، ولكن يمكنه تناول الحلويات بكميات محدودة، لكي يحافظ…
أكمل القراءة »