تكتر
-
غذاء وصحة
بلاش تكتر.. 4 آثار جانبية للإفراط فى الشاى والقهوة
إذا كنت شخصًا يبدأ يومه وينتهي بشرب القهوة والشاي، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من المشاكل الصحية، فرغم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة بلاش تكتر منها للحفاظ على صحة عظامك.. أبرزها الملح
يعد اتباع نظام غذائي صحي أمر ضروري للحفاظ على صحة العظام، ولكن في حين أن العديد من الأطعمة تساهم في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب الكاتشب بلاش تكتر منه.. يسبب مشكلات صحية أبرزها ارتفاع ضغط الدم
يفضل الكثيرون تناول الكاتشب بجانب طبق البرجر أو البطاطس المقلية للاستمتاع بطعم الأكلات السريعة، ولكن الكاتشاب يندرج تحت فئة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش تكتر منها.. 7 أطعمة تسبب الغازات منها الشوفان والعدس
بعض الأطعمة عند تناولها تسبب الغازات، منها البقوليات ومجموعة كاملة من الأطعمة الأخرى، وعلى الرغم أنها تسبب الانتفاخات إلا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 آثار جانبية للإفراط في تناول الكيوى..” بلاش تكتر منه “
تعتبر فاكهة الكيوي بشكل عام آمنة للاستهلاك ، ولكن قد يعاني بعض الأفراد من الحساسية أو عدم الراحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش تكتر من الملح.. 5 طرق لتقليل الصوديوم وتحسين صحة قلبك
الأمريكيون يحبون الأطعمة المالحة والمصنعة كالهوت دوج والبيتزا والفشار ورقائق البطاطس، ولذا تشير الدراسات إلى أنهم من بين أكبر مستهلكي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش تكتر منه.. 9 مشكلات صحية للإفراط فى تناول الملح
تعتمد أجسامنا على عاملين مهمين، الغذاء الذي يتم تزويدها به (والذي يعمل كوقود)، والبيئة التي يتعرض لها (الهواء الذي…
أكمل القراءة »