تقلبات
-
ماذا تعرف عن علامات ضعف الأمعاء.. منها تقلبات الوزن
الجهاز الهضمى يقوم بتكسير الطعام، وامتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات، وهي عملية معقدة وحاسمة للصحة العامة، ويعد ضعف الأمعاء من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طريقة صحية للتحكم في تقلبات مزاج الدورة الشهرية وتخفيف أعراضها
تعاني معظم النساء من تقلبات مزاجية أثناء الدورة الشهرية والسبب في هذا التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة، وخاصة انخفاض…
أكمل القراءة » -
هتخففي ملابس ابنك ولا لاء في تقلبات الطقس؟
مع تقلبات الطقس، وارتفاع درجة حرارة الجو، تتساءل جميع الأمهات عن عدد طبقات الملابس التي يجب ارتداؤها للأطفال في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع تقلبات الطقس.. نصائح للحفاظ على صحتك ومناعتك
يوم حر ويوم برد..هذا ما نشهده هذه الأيام فهناك حالة من عدم إستقرار الطقس، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقلبات الجو.. مكملات غذائية يجب تناولها لتحسين مناعتك وصحتك فى الربيع
تلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا في معالجة بعض حالات نقص الفيتامينات والمعادن وتحسين الصحة العامة، ويعتمد الكثير من الناس…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاجات منزلية لمشكلات تقلبات الجهاز الهضمى مع بداية الصيام
قد يعانى الكثير من الأشخاص أول أيام رمضان من بعض مشاكل الجهاز الهضمى مثل الانتفاخ وتقلصات المعدة وتراكم الغازات والتجشؤ…
أكمل القراءة » -
أسباب تقلبات المزاج عند النساء أثناء فترات الحمل أو الدورة الشهرية
تعاني النساء من تقلبات مزاجية أثناء الدورة الشهرية والحمل وأسباب أخري يقدمها التقرير المنشور عبر موقع healthshots. ما هي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
9 علاجات منزلية تحسن حالة التهابات الجيوب الأنفية مع تقلبات الطقس
يحدث لدي البعض التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو تورم بها، ويرجع السبب لعدم الراحة وله أعراض مثل ألم…
أكمل القراءة » -
حر وبرد.. 8 نصائح لحمايتك من الأمراض فى تقلبات الطقس
نشهد هذا الأيام ارتفاعا فى درجات الحرارة، وخلال هذه التقلبات فى الطقس، واختلافاتها بين الليل والنهار تزداد فرص الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 فيتامينات تحميك من الأنفلونزا فى تقلبات الطقس
بسبب تقلبات الطقس، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ولذا الحماية الصحية عن طريق تناول بعض الفيتامينات والمواد المغذية…
أكمل القراءة »