تقاوم
-
غذاء وصحة
"رهاب النوم" اضطراب نفسي يجعلك تقاوم الذهاب لسريرك.. اعرف أعراضه وعلاجه
رهاب النوم، المعروف أيضًا باسم قلق النوم أو الخوف من النوم، هو رهاب يصيب الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 مشروبات صحية تقاوم تخمر الطعام وعدم هضمه
جميعنا نريد هضما جيدا لطعامنا على أكمل وجه، ولكن لا تتركنا الأمعاء ولا المعدة نحصل على هذه الميزة بسهولة نظرا…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تقاوم علامات الشيخوخة.. لصحة البشرة والدماغ
على الرغم من أن الشيخوخة هي جزء طبيعى من الحياة التي يمر بها كل شخص، إلا أنها تسبب الكثير من…
أكمل القراءة » -
أكلات ومشروبات تقاوم التشنج العضلي المفاجئ
التشنج العضلي المفاجئ هو عبارة عن تقلصات غير مريحة ولا إرادية ولا يمكن التحكم فيها، قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات صحية تساعد على تقاوم أعراض جرثومة المعدة
جرثومة المعدة أحد أبرز المشكلات المرضية التي قد تصيب البعض وتسبب لهم أعراضا غير مريحة على الإطلاق، منها ألم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مش قادر تقاوم الأكل الحار.. أطعمة هترطب لسانك وتهدى جهازك الهضمى
يعشق بعض الأشخاص تناول الطعام الحار كثيرًا وقد لا يستطيعون مقاومته على الرغم مما قد يسببه بعض مشاكل في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تقاوم نزلات البرد بطرق صحية مع دخول فصل الشتاء؟
مع دخول موسم الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وخصوصا لمن يعانون من الحساسية والربو، لذلك هناك بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض روماتويد.. قائمة بأطعمة مفيدة تقاوم الالتهابات
مريض الروماتويد يعانى من الكثير من الأعراض المرضية المزعجة، كالتهاب المفاصل والآلام والتورمات المزعجة، خاصة مع برودة الطقس قد تبدأ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عشان تقاوم موسم البرد والأنفلونزا.. أطعمة تعزز المناعة
مع تغيير فصول السنة تزداد نزلات البرد والأنفلونزا والإصابة بالفيروسات والجراثيم وتزيد أعراض العطس والسعال والجيوب الأنفية، مما يؤثر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن أن تقاوم السجائر في نهار رمضان؟
التدخين من العادات السيئة التى يتبعها الكثير خلال يومهم، وعلى الرغم من الآثار الجانبية لها يزال الملايين حول العالم…
أكمل القراءة »