تفيد
-
فى الأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية.. كيف تفيد صحة الهضم لدى الرضيع؟
الرضاعة الطبيعية هي حجر الزاوية لبناء أساس متين لصحة الطفل،بالنسبة للرضيع حليب الأم هو الغذاء المثالي للطبيعة، المصمم بشكل…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعمل كفيتامينات متعددة لجسمك.. السبانخ تفيد القلب والعظام
تعتبر الأطعمة مثل السبانخ والسلمون وبذور الشيا والتوت والفطر بمثابة مصادر قوية للعناصر الغذائية التي تعمل كفيتامينات متعددة وتدعم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 خرافات حول مكملات الأوميجا 3.. أهمها أنها تفيد كبار السن فقط
توفر مكملات أوميجا 3 العديد من الفوائد الصحية التي تحل على الجسم، بدءًا من تعزيز المناعة وحتى صحة القلب،…
أكمل القراءة » -
بدون كريمات.. أكلات ومشروبات تفيد صحة الجلد وتقاوم علامات الشيخوخة
للحصول علي بشرة نضرة وصحية، هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تحقيق هذا، ووفقا لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل الكبير أوى 8.. كيف تفيد الكوميديا صحتك الجسدية والنفسية
خلال سباق رمضان ينتظر الصائمون مشاهدة المسلسلات الكوميدية، التي تؤثر في نفسية الشخص بالإيجاب، وتقدم حب الحياة والذات من…
أكمل القراءة » -
استشارى يجيب عن السؤال: هل تفيد وصفات الإنترنت فى تبييض الأسنان؟
يعد سوء نظافة الأسنان، والعادات الغذائية غير الصحية، وتدخين السجائر من أكثر الأسباب شيوعًا لتغير لون الأسنان أو اصفرارها،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تفيد أفلام الرعب صحتك العقلية؟
قد تساعد أفلام الرعب على اكتشاف التأثير النفسي على المشاهد، خاصة إذا كانت قادرة على إظهار آثار الخوف والقلق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفلام الرعب ودماغك.. هل مشاهد الرعب ممكن تفيد صحتك العقلية
قد تساعد أفلام الرعب على اكتشاف التأثير النفسي على المشاهد، خاصة إذا كانت قادرة على إظهار آثار الخوف والقلق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 عادات صباحية تفيد الجسم وتعزز مستويات الطاقة
بدء يومك بالنشاط والحيوية، يلزمه اتباعك للعديد من العادات اليومية الصحية، والتى يقدمها التقرير المنشور عبر موقع timesofindia.، ومنها: …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسرار جمال الشبة.. كيف تفيد بشرتك وشعرك
الشبة أحد العلاجات الطبيعية القديمة التي تستخدم للعناية بالبشرة والقضاء على رائحة العرق المزعجة، وهى مركب معدني طبيعي يتكون من…
أكمل القراءة »