تفكر
-
غذاء وصحة
اليوجا مش بس هتروق أعصابك.. 7 فوائد تجعلك تفكر فى ممارستها
[ad_1] اليوجا.. أصبحت فى الآونة الأخيرة أحد أهم الممارسات الصحية، التى ينتهجها البعض، للتخفيف من ضغوط الحياة والبحث عن التأمل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا تفكر في تناول الشيكولاتة عندما تكون متوترا؟ اعرف السبب
[ad_1] يمكن أن تكون الشيكولاتة هي أول ما نفكر فيها ونتناولها عندما نعانى من التوتر، ووفقًا للأطباء فان هرمون…
أكمل القراءة »