تعديلات
-
غير حياتك.. 6 تعديلات بسيطة تقلل من خطر إصابتك بالخرف
كشف الخبراء أن إجراء 6 تعديلات بسيطة على نمط حياتك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، حيث وصل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 تعديلات أساسية على نمط الحياة يمكن أن تساعد فى خفض الدهون الضارة
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 تعديلات أساسية على نمط الحياة يمكن أن يساعد فى خفض الدهون الضارة
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن،…
أكمل القراءة »