تساعد
-
غذاء وصحة
ما هى علامات الإنذار المبكر للخرف؟.. تساعد في التشخيص السريع
الخرف هو مزيج من الأعراض التي تنشأ عن الضرر الذي يلحق بالدماغ بسبب أمراض مختلفة مثل مرض الزهايمر، كما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السردين والتوت.. أطعمة تساعد في علاج جفاف العيون
أصبحت مشكلة جفاف العيون ظاهرة يعاني منها الكبار والصغار ، ويرجع ذلك لعدة اسباب قد تكون منها الوراثي، وغيرها من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعشاب يمكن أن تساعد في علاج آلام التهاب المفاصل.. اعرفها
هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المفاصل والتحكم في التهاب المفاصل، فإلى جانب إضافة القليل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فواكه تساعد فى علاج الأرق.. أبرزها الكيوي
يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالأرق الشديد، وهذا الأمر يجعلهم أكثر ميلا للشعور بالعصبية الزائدة نتيجة لعدم القدرة علي النوم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن أن تساعد المكسرات والفواكه الجافة فى ضبط ارتفاع ضغط الدم؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم، حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يحدث عندما تكون قوة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد المصابين بالتهاب مفصل الركبة
كشفت دراسة جديدة عن أن التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد ملايين الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة في تقليل الألم وتحسين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أطعمة تساعد فى إنقاص الوزن.. منها سمك السلمون
يحدد الطعام الذي تتناوله محتوى الدهون في جسمك، هناك عدد من الأطعمة الصحية التى تحرق الدهون وتساعدك على إنقاص الوزن،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق تساعد في إزالة دهون البطن.. ابعد عن الوجبات السريعة
رغم صعوبة التخلص من الدهون الحشوية”البطن”، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة هذه الدهون، أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب وأنواع التبول اللاإرادي عند الأطفال.. نصائح تساعد الأم فى حل المشكلة
إذا كان طفلك يعانى من التبول اللاإرادي عليك قراءه هذا التقرير للتعرف على أبرز وأهم النصائح التي تساعدك في التغلب على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 طرق تساعد فى إنقاص الوزن.. أهمها الابتعاد عن الوجبات السريعة
رغم صعوبة التخلص من الدهون الحشوية”البطن “، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة هذه الدهون،…
أكمل القراءة »