تحمي
-
إزاي تحمي نفسك من جدري القرود.. طرق الوقاية
جدري القرود، المعروف الآن باسم مبوكس، هو مرض حيواني المنشأ يسببه فيروس مبوكس، وتظهر أعراضه المبكرة على شكل حمى…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الفاكهة يوميا.. تحمي قلبك وتقوي مناعتك
تُعَد الفواكه دائمًا جزءًا من النظام الغذائي المتوازن، فهي لا توفر العناصر الغذائية فحسب، بل تحافظ أيضًا على ترطيب…
أكمل القراءة » -
فيتامينات مهمة لأصحاب الأمراض المزمنة.. تحمي من المضاعفات الصحية
ارتفاع ضغط الدم، مرض السكر، أمراض القلب، جميعها من الأمراض المزمنة التي يتوجب على المصاب بها، الأخذ في عين…
أكمل القراءة » -
إزاى تحمي عينيك من أشعة الشمس في الصيف.. 5 خطوات لازم تعرفها
كيف يمكنك الحفاظ علي صحة عينيك خلال ارتفاع حرارة الطقس؟ قدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes. بعض النصائح الوقائية…
أكمل القراءة » -
ازاى تحمي عينك من أشعة الشمس في الصيف.. 5 خطوات لازم تعرفها
كيف يمكنك الحفاظ علي صحة عينيك خلال ارتفاع حرارة الطقس؟ قدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes. بعض النصائح الوقائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خضراوات تحمي القلب من الإنسداد.. منها البروكلي والطماطم
تعد الخضراوات جزءًا من نظام غذائي متوازن، كما أنها تدعم صحة القلب والأوعية الدموية ، وتحميعهم من الإنسداد أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاي تحمي نفسك من متحور كورونا الجديد “JN.1″؟..10 أطعمة هتقوي مناعتك
تسبب متحور كورونا الجديد “JN.1” فى حالة من القلق بسبب سرعة انتشاره والإصابة به، ويسعي الجميع لإتباع العديد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تحمي طفلك الرضيع فى الشتا وتجنبيه نزلات البرد؟ اعرفى أفضل طريقة
تقع كثير من الأمهات فى حيرة من استحمام الأطفال فى الشتاء، وتخاف من أن يصابوا بنزلة برد فى ظل تعرضهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ازاى تحمي طفلك الرضيع فى الشتا وتجنبيه نزلات البرد؟ اعرفى أفضل طريقة
تقع كثير من الأمهات فى حيرة من استحمام الأطفال فى الشتاء، وتخاف من أن يصابوا بنزلة برد فى ظل تعرضهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
زيوت تحمي بشرتك من الجفاف فى الشتاء.. اعرفها
يصاب الكثير من الأفراد بمشكلة جفاف البشرة خاصة فى فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة والتعرض للرياح، بجانب عدم الشعور…
أكمل القراءة »