تتجاهل
-
لا تتجاهل إشارات جسمك وعالج نقص الفيتامينات
يمكننا الحفاظ على صحة أفضل من خلال الانتباه إلى إشارات أجسامنا فيما يتعلق باحتياجاتها وطلباتها، وبمجرد ظهور أعراض معينة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تتجاهل هذه العلامات المبكرة.. 6 أعراض تكشف الإصابة بورم المخ
ورم الدماغ، وهو نمو غير طبيعي للخلايا في الدماغ، وهو حالة طبية خطيرة تتطلب عناية فورية، يمكن أن تتطور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الروتين الصباحي لتعزيز الصحة المناعية.. لا تتجاهل هذه الخطوات
أسوأ عادة تؤدي إلى انخفاض صحتك المناعية هي عدم اتباع روتين صباحي صحي، ممارسة النشاط البدنى اليومى لا يساعدك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تتجاهل ألم الكتف.. اعرف أسباب الإصابة وطرق العلاج
آلام الكتف هي مشكلة شائعة قد يواجهها الكثير منا في مرحلة ما من حياتنا، ولكن فهم الأسباب وإيجاد طرق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث فى جسمك عندما تتجاهل انخفاض مستويات فيتامين د؟
قد يتغاضى الكثيرون عن المخاوف الصحية التي تبدو بسيطة، مثل انخفاض مستويات فيتامين د، إلا أن هذه العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يجب ألا تتجاهل العلامات الأقل شهرة لسرطان الرئة.. منها الجلطات الدموية
سرطان الرئة هو السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان في جميع أنحاء العالم بنسبة 85٪ من جميع حالات سرطان الرئة إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تتجاهل السعال المستمر.. قد يكون علامة على هذا المرض
سرطان الرئة مرض خطير يمكن أن يصيب أي شخص، بغض النظر عن العمر. يعد اكتشافه مبكرًا أمرًا ضروريًا للعلاج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تتجاهل آلام أسفل الظهر.. قد تكون مؤشرًا على هذه الأمراض الستة
يعاني العديد من الأفراد من آلام أسفل الظهر بسبب الجلوس في المكتب لفترات طويلة في وضع سيئ، في بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 تغييرات خطيرة يسببها التدخين لبشرتك.. لا تتجاهل الأعراض
التدخين ضار بالصحة ويقلل من متوسط العمر المتوقع لدينا حقيقة معروفة، ومع ذلك، كم منكم يعرف أيضًا أن التدخين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للحفاظ على صحة القلب لا تتجاهل أعراض النوبات القلبية
النوبة القلبية هي حالة خطيرة ومهددة للحياة تحدث عندما يكون هناك انسداد في الأوعية الدموية التي تمد القلب بالدم.…
أكمل القراءة »