تبطئ
-
غذاء وصحة
7 فيتامينات ومعادن تبطئ شيخوخة الدماغ.. أبرزها الزنك
صحة الدماغ من أهم الأشياء التي يجب الاهتمام بها مع التقدم في العمر، ويعد التدهور المعرفي جزءًا طبيعيًا من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أخطاء شائعة تبطئ عملية التمثيل الغذائي..منها الإفراط فى تناول المكرونة
يعتمد فقدان الوزن إلى حد كبير على عملية التمثيل الغذائي لدينا ، والتي غالبًا ما تستخدم ككلمة طنانة في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع من المشروم تبطئ نمو الخلايا السرطانية.. مش بس غنى بالبروتين
قد يحتوي المشروم على خصائص مضادة للسرطان – ولكن ما هو الفطر الأفضل؟ في الاختبارات المعملية، تبين أن مستخلص…
أكمل القراءة »