تؤكد
-
5 علامات تؤكد أنك تعاني من نقص فيتامينات ومعادن وعناصر الجسم
نقص الفيتامينات وعناصر الجسم المختلفة، يعطي أعراضًا وعلامات على الجسم لكي ينبه صاحبه بحدوث مشكلة ما، فتكرار الإصابة بأدوار البرد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للحامل.. 5 أسباب تؤكد أهمية تجنب الوجبات الجاهزة والسريعة
الحمل هي فترة مليئة بالترقب والفرح، ولكنها أيضًا فترة تؤثر فيها الاختيارات التي تتخذها على صحتك وصحة طفلك، وفى هذا…
أكمل القراءة » -
علامات تؤكد أنك تعانى من فرط تناول مكملات المغنيسيوم
المكملات الغذائية مهمة لمن يعانون من نقص فى بعض معادن أو فيتامينات الجسم أو عناصره، لكن الخطأ الذى يقع فيه الكثيرون،…
أكمل القراءة » -
علامات أثناء النوم تؤكد اضطراب مستويات السكر فى الدم
مريض السكر يجب أن يهتم بمرضه، ويعمل على تنظيم مستوياته سواء كانت منخفضة أو مرتفعة، فهذا المرض المزمن لابد أن…
أكمل القراءة » -
علامات تؤكد إصابتك بنقص إنزيمات الهضم.. وأطعمة تعالجها
نقص الإنزيم الهضمى، هى حالة من انخفاض الإنزيمات الطبيعية الهاضمة فى المعدة، تلك الحالة تؤثر على نظامك الغذائي وتؤثر أيضًا…
أكمل القراءة » -
أعراض تؤكد لك أن هذا الشخص نرجسي.. اعرف خطوات التشخيص السليمة
الشخصية النرجسية هي تلك الشخصية التي تعاني من اضطرابات كثيرة أفرزت شخصية لها بعض السمات المعقدة، التي تؤثر بشكل سلبي…
أكمل القراءة » -
أعراض تؤكد لك أن هذا الشخص نرجسي.. وما هى خطوات التشخيص السليمة
الشخصية النرجسية هي تلك الشخصية التي تعاني من اضطرابات كثيرة أفرزت شخصية لها بعض السمات المعقدة، التي تؤثر بشكل سلبي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات تؤكد معاناتك من اضطراب نفسى وتحتاج طبيبا.. أبرزها قلة النظافة الشخصية
الحفاظ على صحة نفسية جيدة من أهم الأشياء لصحتنا بشكل عام، ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو تعرضت للوقوع أو حادث.. علامات تؤكد حدوث كسر فى العظام
قد يتعرض الشخص للكسر بشكل مفاجئ، ونحتار حينها بسبب الألم الشديد حول ما إذا كانت كسرًا أم ألمًا أم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تؤكد: الأنفلونزا يمكن أن تسبب أعراضًا طويلة المدى مماثلة لأعراض كورونا
كشفت دراسة حديثة، عن أن الأنفلونزا يمكن أن تسبب أعراضًا طويلة المدى مماثلة لأعراض كورونا، حيث يكتشف العلماء أن…
أكمل القراءة »