بوقت

عادات غذائية تزيد من التهاب الجسم.. منها تناول السكريات والأكل بوقت متأخر

يساعد اتباع نظام غذائي جيد وصحي جسمك بسهولة على مقاومة الالتهاب، وهناك نوعان من الالتهابات التي يمكن أن تؤثر…