بمعدن

أطعمة غنية بمعدن البوتاسيوم.. أبرزها القرنبيط والسبانخ

كشف خبراء الصحة العامة بالولايات المتحدة، أن معدن البوتاسيوم يساعد في ضبط ضغط الدم، يقوم بذلك بطريقتين مختلفتين:أولاً ، بمساعدة كليتيك…