بطن
-
5 حيل بسيطة للحصول على بطن مسطحة في 7 أيام
يبدو الحصول على بطن مسطح في أسبوع بمثابة حلم، ولكن مع اتباع النهج الصحيح، يصبح الهدف في متناول اليد،…
أكمل القراءة » -
5 حيل بسيطة للحصول على بطن مسطح في 7 أيام
يبدو الحصول على بطن مسطح في أسبوع بمثابة حلم، ولكن مع اتباع النهج الصحيح، يصبح الهدف في متناول اليد،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش قادر تمسك القلم وكركبة بطن.. أعراض طبيعية لقلق الامتحانات إزاى تتعامل معها
قلق الامتحانات من المشاكل الشائعة بين الطلبة في كل المراحل الدراسية، وقد انطلقت اليوم امتحانات الشهادة الإعدادية في جميع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 أطعمة عليك تجنبها للحصول على بطن مسطح
المفتاح للتخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة من منطقة الوسط لديك يكمن في نظامك الغذائي، فيجب التخلص من جميع الأطعمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل ترغب فى بطن ممسوحة وخالية من “الكرش”.. استشارى هيقول لك الحل
“الكرش” أو بروز البطن، مشكلة يعاني منها الكثيرون، والسبب زيادة الوزن ويرغبون في التخلص منها بشتي الطرق، وخلال هذا…
أكمل القراءة »