بدء
-
غذاء وصحة
إزاى تعمل خطة لمذاكرة الامتحانات قبل بدء ماراثون الثانوية العامة؟
يستعد طلبة الثانوية العامة لامتحانات نهاية العام والتى تبدأ فى 10 يونيو المقبل، حيث يقومون بمراجعة المواد التى ذاكروها…
أكمل القراءة » -
سباحة وجرى ومشى سريع.. اعرف فوائد بدء يومك بتمارين الكارديو
ممارسة الرياضة مهمة للغاية للصحة العامة، وهناك أشكال مختلفة من التمارين منها تمارين الكارديو التى لها العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
تطبيق جديد يكشف الاكتئاب قبل بدء الأعراض بواسطة تليفونك.. من نظرة عينك
أظهرت دراسة حسب موقع صحيفة صن البريطانية، أن أحد التطبيقات يمكنه استخدام الذكاء الاصطناعي للكشف عن الاكتئاب من خلال…
أكمل القراءة » -
روتين الإحماء في الشتاء.. تمارين تمدد يجب ممارستها قبل بدء الرياضة
يساعد الإحماء السريع قبل بدء التمارين الرياضية، جسمك على زيادة نطاق حركاته، وتخفيف ألم وتصلب العضلات، وتعزيز تدفق الدم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع بدء مبادرة الكشف عن الأورام.. أعراض مبكرة لسرطان الجهاز الهضمى
مع بداية المرحلة الثانية من مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأورام السرطانية (الرئة، البروستاتا، القولون، عنق الرحم) بالمجان،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع بدء مبادرة الرئاسة للكشف عن الأورام.. أعراض مبكرة لسرطان البروستاتا
سرطان البروستاتا أحد أهم وأبرز أنواع السرطانات التى تصيب الرجال، وتهدد مضاعفاته ومشكلاته الكثير منهم، وفى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بعد بدء حملة فحص فيروس سى فى المدارس .. اعرف الأعراض والعلاج
بعد أن أعلنت وزارة الصحة والسكان عن استمرار جهودها فى الكشف المبكر عن فيروس سى لطلاب المرحلة الإعدادية بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مدير تطعيمات المصل واللقاح: بدء توافر لقاح الفيروس المخلوى التنفسى لحديثى الولادة
مع اقتراب فصل الشتاء تنتشر الفيروسات سريعًا بسبب انخفاض درجات الحرارة وكثرة التواجد فى أماكن مغلقة مع قلة التهوية، وكثيرًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قبل بدء امتحانات أكتوبر.. 6 نصائح لتحسين الصحة النفسية للطلاب
بعد إعلان وزارة التربية والتعليم،عن جدول امتحانات شهر أكتوبر لجميع المراحل “ابتدائى – إعدادى – ثانوى” لطلاب المدارس، رفعت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى نفسى يقدم نصائح لتأقلم الأطفال مع بدء العام الدراسى الجديد
ترتكب العديد من الأمهات والآباء أخطاء تؤثر على حب طفلهم للمدرسة، وقد تتسبب هذه الأخطاء التى يفعلها…
أكمل القراءة »