بتخططى
-
غذاء وصحة
لو بتخططى لبيبى.. أكلات ترفع فرص الحمل فى فترة الإباضة
فترة التبويض أحد أهم الفترات التي تمر بها الزوجة، حيث تصبح فرص الحمل فيها في أعلى معدلاتها، لذلك كل من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتخططى للحمل.. خليكى في حمض الفوليك
يحتاج كل من يمكنه الحمل أو يخطط للحمل إلى تناول مكمل يومي يحتوي على 400 إلى 800 ميكروجرام من…
أكمل القراءة »