بأمراض
-
غذاء وصحة
أطعمة رئيسية يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
يلعب القلب السليم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة، حيث يضخ الدم الغني بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب؟
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب التي تتحكم في القلب، والأشخاص المصابون بداء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تؤدى زيادة الدهون فى الجسم للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؟
في جميع أنحاء العالم، يتزايد انتشار زيادة الوزن والسمنة بين الأطفال والمراهقين بشكل كبير، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
سلوكيات تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟
لا يمكن السيطرة على بعض عوامل الخطر لأمراض القلب، مثل عمرك أو تاريخ عائلتك، ويمكن أن يزيد نمط حياتك من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نظام غذائي يشمل منتجات الألبان كاملة الدسم يقلل الإصابة بأمراض القلب.. دراسة توضح
كشفت دراسة جديدة أن منتجات الألبان كاملة الدسم – بما في ذلك الجبن والزبادي الكامل والحليب كامل الدسم –…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حافظ على صحتك.. 7 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
للحفاظ على صحة القلب، يجب عليك اتباع نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية ليعزز صحتك، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ساعات العمل الطويلة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن العمل لساعات طويلة قد لا يؤدي فقط إلى الإرهاق والضغط النفسي ، ولكنه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 أطعمة يجب أن تأكلها لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
على الصعيد العالمي، تتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في وفاة أشخاص أكثر من أي أمراض أخرى، وفقًا لمنظمة الصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الألبان كاملة الدسم تحمى من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
حذرت دراسة علمية من أن عدم تناول ما يكفي من هذه الأطعمة الستة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل النوم يعرضك للإصابة بأمراض القلب
تشير بعض الأبحاث إلى أن إهمال تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل النوم قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية القلبية…
أكمل القراءة »