الهضمى
-
الفاكهة المجففة مفيدة لمعدتك وجهازك الهضمى
الفاكهة المجففة أحد أهم أنواع الفاكهة الصحية، ويتخوف الكثيرون من تناولها خوفا من نسب السكر المركزة فيه، لكن ما لا…
أكمل القراءة » -
دقيق الرز بديل القمح مش بيتخن.. تناوله بحساب لتحسين صحتك وجهازك الهضمى
الجهاز الهضمي يحتاج للكثير من الأطعمة الصحية التي يجب أن تنتظم عليها خلال يومك وتلتزم بها، فضلاً عن النظام…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الجهاز الهضمى على صحتك النفسية.. اعرف الإجابة
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية، مثل الأسباب الوراثية، وأنماط السلوك، والبيئة والبنية الاجتماعية، وهناك تأثير…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة.. تسبب مشاكل فى الجهاز الهضمى
إن تناول الأطعمة الصحية في الوقت المناسب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي، وفي حين أن…
أكمل القراءة » -
ما أهمية توازن حمض المعدة في تحسين صحة الجهاز الهضمى؟
المعدة هى أحد أهم أعضاء الجسم وهي جزء من الجهاز الهضمي، وتنتج إنزيمات وأحماضا لتكسير الطعام وتمكينه من المرور عبر…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة لا تتناولها مع الزبادى.. تضر بصحة الجهاز الهضمى
يعتبر الزبادى أحد الأطعمة المفيدة للصحة بشكل عام، ويقترح خبراء الصحة تناوله يوميًا للحفاظ على صحة الأمعاء بشكل خاص…
أكمل القراءة » -
لو بتعاني من الحموضة.. 3 وصفات سهلة من أوراق الريحان لصحة الجهاز الهضمى
الحموضة من الأمور المزعجة التي يصاب بها البعض، وله العديد من الأسباب أبرزها تناول الأطعمة الحارة، والإكثار من القهوة…
أكمل القراءة » -
اهتمى بصحة جهازك الهضمى خلال فترة الحمل لهذه الأسباب
يجب على الأم أن تهتم بالكثير من الأشياء خلال فترة الحمل، بما في ذلك صحتها الجسدية والنفسية، ومن الضروري…
أكمل القراءة » -
هذه الفاكهة تعزز من حركة المعدة وتفيد الجهاز الهضمى
بعض أنواع الفاكهة غير الشائعة قد يكون لها تأثيرات على صحة الهضم، وصحة الجهاز الهضمى بشكل عام، هذا ما…
أكمل القراءة » -
تعرف على العلاقة بين الجهاز الهضمى وصحة الفم
معظم الأجهزة والأعضاء في أجسامنا مترابطة، على سبيل المثال، ترتبط صحة أمعائنا بشكل مباشر أو غير مباشر بصحة الفم، …
أكمل القراءة »