النهوض
-
غذاء وصحة
هل تجد صعوبة فى النهوض صباحًا؟.. قد تكون مصابًا بمتلازمة السرير
يعاني العديد من الأشخاص من الإحساس بصعوبة بالغة في النهوض من السرير فى الصباح، وهو الإحساس الذى يسميه خبراء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: المنظمة تقدم معايير واضحة من أجل النهوض بصحة المرأة
قالت الدكتورة رنا الحجة مدير إدارة البرامج بالمكتب الإقليمى لشرق المتوسط ، اليوم ، بمناسبة اليوم الدولي للمرأة 2023 ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 خطوات للتخلص من اكتئاب الشتاء.. منها النهوض باكرا
خلال فصل الشتاء، قد تمر عدة أيام دون الحصول على شعاع من أشعة الشمس المباشرة، وهذا هو أحد الأسباب…
أكمل القراءة »