النصائح
-
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا.. مرض جلدي يسبب انتفاخ وتورم العينين اعرف إزاي تعالجه.. ولو عايز تستفيد من المكسرات انقعها قبل تناولها.. واستغل أواخر رمضان واستقبل العيد بجسم خالٍ من السموم بهذه النصائح
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استغل أواخر رمضان واستقبل العيد بجسم خال من السموم بهذه النصائح
يمكنك استغلال أواخر شهر رمضان، وتنقية جسمك من السموم المتراكمة داخله قبل العيد، وفقا لنصائح الخبراء للتخلص من السموم…
أكمل القراءة » -
القلق له أعراض خفية.. اعرفها وعالجها بهذه النصائح
بدءًا من إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين وحتى التعرض لضغوط عاطفية شديدة، تعد هذه العلامات من أبرز أعراض القلق النفسي…
أكمل القراءة » -
استغل رمضان وخلص جسمك من السموم بهذه النصائح
يمكنك استغلال شهر رمضان للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم، عن طريق اتباع بعض العادات التي تعمل علي تطهير…
أكمل القراءة » -
لمريض السكرى.. اتعلم تسيطر على مرض السكر بهذه النصائح
أكد الدكتور علاء نعيم، أخصائي أمراض الباطنة والسكر ومناظير الجهاز الهضمي بجامعة المنصورة، أن مريض السكر يجب أن يراقب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إمبراطورية ميم.. علامات تدل على معاناة طفلك من خجل اجتماعى وأهم النصائح
إمبراطورية ميم أحد أهم مسلسلات رمضان 2024 والتى تعرض على قنوات المتحدة، من المسلسلات الاجتماعية الهادفة، وتدور أحداثه حول قصة…
أكمل القراءة » -
حافظى على صحتك النفسية بعد الولادة بهذه النصائح
تبدو فترة ما بعد الولادة صعبة في الأشهر الأولى بالنسبة للأمهات، حيث تشعر الأم أنها في “دوامة” لا تعرف…
أكمل القراءة » -
حافظي علي رطوبة جسمك بالشتاء فى فترة الرضاعة بهذه النصائح
اهتمام المرضعة بالحفاظ على نسبة السوائل بالجسم يعد من أهم النصائح التي يجب عليها القيام بها تجنبا للتعرض للإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب جفاف الجلد وتقشره في الشتاء.. الترطيب أهم النصائح
تعمل البشرة كحاجز وقائي بين أجسامنا والبيئة الخارجية، ومع ذلك، عندما نلاحظ تغيرات مثل تقشير الجلد على أيدينا، فقد…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحة عظامك واحمِ نفسك من كسور الحوض بهذه النصائح
يتعرض نسبة كبيرة من كبار السن للإصابة بكسور في الحوض، وهذا المرض له العديد من الأسباب، أبرزها هشاشة العظام،…
أكمل القراءة »