الناتج
-
غذاء وصحة
طرق لتقليل التوتر الناتج عن متلازمة تكيس المبايض
تصاب العديد من النساء بمشكلة تكيس المبايض والتي تبدأ في مرحلة المراهقة، وهي ناجمة عن خلل في الهرمونات التناسلية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف إزاى تعالج الكلف الناتج عن قصور الغدة الدرقية
الكلف هو مصدر قلق جلدي شائع بين الرجال والنساء، وهو نوع من فرط التصبغ الذي يسبب بقع بنية سوداء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاجات بسيطة تخفف ألم الأذن الناتج عن البرد.. منها استنشاق البخار
نزلات البرد والأنفلونزا تسبب ألمًا فى الأنف والأذن، بالإضافة إلى أن احتقان الزور أو التهاب الجيوب الأنفية، تجعلك تشعر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتعامل مع الصداع الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة؟
يؤدي التعرض الطويل للحرارة إلى تمدد الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، وهذا التوسع الوعائي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق الوقاية من فقدان السمع الناتج عن الضوضاء والتقدم في السن
فقدان السمع الذي يحدث تدريجيًّا مع التقدم في العمر، والمعروف أيضًا بالصمم الشيخوخي، وحسب ما ذكره موقع mayoclinic يوجد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تساقط الشعر الناتج عن الحمل.. نصائح صحية لتجنبه
يمكن أن يحدث تساقط الشعر أثناء الحمل بسبب الأمراض الكامنة والتوتر وتقلبات الهرمونات، ومع ذلك، يمكن إدارتها بسهولة من خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن مرض القلب الناتج عن ارتفاع ضغط الدم
تسارع ضربات القلب وضيق التنفس والتعب غير المبرر – يمكن أن تكون هذه الأعراض مزعجة وقد تشير إلى حالة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحة العين: 7 نصائح لإدارة الإجهاد الناتج عن وقت الشاشة المفرط
لا يمكن لنمط الحياة الذي لا يخلو من التوازن بين العمل والحياة وساعات العمل الطويلة أن يعطينا انهيارًا عقليًا…
أكمل القراءة » -
الثقافة الصحية
كيف تعالج التحسس الناتج عن لدغ الحشرات؟
النصيحة الأولى: اطلب العناية الطبية الفورية للحساسية المفرطة تشمل أعراض الحساسية المفرطة الدوخة وصعوبة التنفس؛ فالحساسية المفرطة ليست شائعة مع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة هتقلل هرمون التوتر لتجنب زيادة الوزن الناتج عن الإجهاد
يمكن أن يظهر التوتر في الجسم بعدة طرق مختلفة، بينما قد يلاحظ البعض صعوبة في النوم ، قد يعاني البعض…
أكمل القراءة »