الموعد
-
غذاء وصحة
الموعد المناسب لتناول وجبة الإفطار للمحافظة على مستويات السكر
إذا كنت مصابًا بمرض السكرى، فمن المهم أن تعرف أن نظامك الغذائي هو الأكثر أهمية لصحتك، ومرض السكري هو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السهر يؤثر سلبا على مناعة الطفل.. اعرف الموعد المناسب للنوم
السهر أحد أهم العادات غير الصحية التي يمكن أن تسبب مخاطر صحية كثيرة للإنسان، فما بالك بالطفل الصغير؟!إذا كنت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: أعراض انقطاع الطمث قد تظهر قبل الموعد المحدد
غالبًا ما يكون الانتقال إلى سن اليأس مصحوبًا بعدد من الأعراض التي يمكن أن تؤثر على حياة المرأة بشكل عام…
أكمل القراءة »