الموجة
-
مرضى السكرى.. احمِ نفسك من المضاعفات الصحية فى الموجة الحارة
[ad_1] يعانى الأشخاص أصحاب الأمراض المزمنة أكثر من غيرهم خلال الموجة الحارة، ومن بينهم مرضى السكر لذلك من المهم…
أكمل القراءة » -
إزاي تحمى أطفالك من أضرار الموجة الحارة
[ad_1] تستمر درجات الحرارة فى الارتفاع بسبب الموجة الحارة الجديدة والتى تستمر لبضع أيام مقبلة، لذلك من المهم إتباع…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظين على صحة طفلك في الموجة الحارة؟
[ad_1] مع ارتفاع حرارة الطقس، يجب الاهتمام بصحة الطفل لتجنب تعرضه لأي مشكلة صحية كالجفاف، أو الهبوط وضربة الشمس…
أكمل القراءة » -
أخطاء غذائية شائعة تجنبها فى الموجة الحارة
[ad_1] تعود من جديد موجة حارة تشهدها البلاد خلال هذه الفترة، حيث تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة والرطوبة، لذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لكبار السن للحفاظ على برودة الجسم خلال الموجة الحارة
[ad_1] كبار السن معرضون لخطر الإصابة بضربة الشمس أثناء الطقس الحار، لذا يحتاجون إلى أن يكونوا أكثر وعيًا بارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل أطعمة يمكن تناولها خلال الموجة الحارة.. منها الطماطم والكرفس
[ad_1] مع ارتفاع درجات الحرارة يحتاج الجسم تعويض السوائل المفقودة خلال الموجة الحارة، ويمكن أن يكون نظامك الغذائى اليومى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على البشرة خلال الموجة الحارة
[ad_1] مع ارتفاع درجات الحرارة وتعرض البلاد لموجة حر شديدة يجب التعرف على أفضل الطرق للحفاظ على صحة البشرة، وتقليل فرص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
انسى الشاى والقهوة وركز على المياه والعصائر بالألياف لمواجهة الموجة الحارة
[ad_1] يقدم الدكتور خالد مصيلحى، أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، بعض النصائح للأطعمة والمشروبات الصحية التى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
انسى الشاى والقهوة وركز على الميه والعصائر بالألياف لمواجهة الموجة الحارة
[ad_1] يقدم الدكتور خالد مصيلحى، أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، بعض النصائح للأطعمة والمشروبات الصحية التى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض حروق الشمس فى الموجة الحارة.. طرق الوقاية والعلاج
[ad_1] يزيد التعرض المكثف والمتكرر لضوء الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن أشعة الشمس والذي يؤدي إلى حروق الشمس من…
أكمل القراءة »