الموبايل
-
غذاء وصحة
احمى طفلك من الإنترنت.. طرق التغلب على القلق الناتج عن استخدام الموبايل
تشكل الهواتف المحمولة خطرًا على الأطفال وعلى الآباء أيضًا، حيث تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الإشعارات الواردة من هاتفك…
أكمل القراءة » -
لو بتأجل النوم وبتقلب فى الموبايل.. احذر هذه أعراض متلازمة النوم الانتقامى
هل تظل مستيقظًا فى سريرك وتقلب فى شاشة هاتفك عبر منشورات فيس بوك رغم احتياجك للنوم وشعورك بالتعب؟.. إذا…
أكمل القراءة » -
سيب الموبايل شوية واتمشى.. 7 وصايا شاملة من الخبراء للوقاية من السرطان
قالت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، إنه على الرغم من أن السرطان مرض يصيب كبار السن بشكل رئيسي، إلا أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طلاب الثانوية العامة.. إزاى تتخلص من إدمان الموبايل وقت الامتحانات
أيام قليلة تفصلنا عن انطلاق امتحانات الثانوية العامة، حيث يسعى الطلاب لأن يكون كل تركيزهم على المذاكرة مع البعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشاري عيون: كثرة التعرض لضوء الموبايل قد يدمر خلايا العين
أصبح الاستخدام المطول للموبايل أمر لا مفر منه للكثير من الفئات بداية من الصغار حتى كبار السن، حتى أصبح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما يفعله كثرة استخدام الموبايل و “التاب” فى ذاكرة ونفسية طفلك
الأجهزة الإلكترونية التى اقتحمت حياتنا، لها الكثير من المخاطر والآثار السلبية، فاستخدامها مع الوقت يصبح عادة “إدمانية”. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: غفوة الموبايل قد تجعلك أكثر يقظة وتركيزاً فى الصباح
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ستوكهولم بالسويد، أن قضاء 30 دقيقة إضافية فى سريرك قبل الاستيقاظ يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو خضعت لعملية مياه بيضاء في عينيك.. ابعد عن الموبايل والتكييف
يحدث إعتام عدسة العين عندما تظهر على عدسة عينيك بقع غائمة، ومع تقدمنا في السن، تبدأ في الحد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الانحناء على الموبايل من الأوضاع الخاطئة لظهرك ويسبب آلام العمود الفقرى
يكشف الدكتور سامي مارجو، أخصائي العلاج الطبيعي في بريطانيا، عن بعض المواقف التي تؤذي ظهرك، وهي تشمل الانحدار فوق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح تساعدك فى علاج آلام الرقبة.. منها تقليل استخدام الموبايل
تؤثر الكثير من العادات السيئة على صحة الرقبة وتسبب الألم والالتهاب الشديد، مثل الجلوس بشكل خاطئ واستخدام الموبايل لفترات طويلة دون…
أكمل القراءة »