المعرفية
-
غذاء وصحة
دراسة: المشى يوميًا يحسن القدرة المعرفية للمصابين بمتلازمة داون
أكدت دراسة جديدة، صادرة عن جامعة أنجليا روسكين ببريطانيا، أن المشى لبضع دقائق كل يوم، يمكن أن يحسن القدرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: التوتر الشديد يمكن أن يزيد من المشكلات المعرفية بعد سن 45 عامًا
كشفت دراسة حديثة نُشرت مؤخرًا في JAMA Open Network عن أن مستويات التوتر المرتفعة يمكن أن تزيد من المشكلات المعرفية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة ومشروبات تقوي الدماغ وتعزز وظيفتك المعرفية
تلعب الأطعمة التي ندرجها في وجباتنا الغذائية، دورًا محوريًا في دعم وظائف المخ ، والاحتفاظ بالذاكرة ، والصحة المعرفية بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تساعد مكملات الدماغ في تحسين الصحة المعرفية؟
من تحسين الذاكرة إلى تحسين الوظيفة الإدراكية، غالبًا ما تقدم مكملات الدماغ مجموعة متنوعة من الادعاءات المتعلقة بفوائدها المحتملة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يتسبب التعرض لتلوث الهواء قبل الولادة فى انخفاض الدرجات المعرفية عند الرضع؟
تميل الأطفال الصغار الذين تعرضت أمهاتهم لمستويات أعلى من تلوث الهواء خلال منتصف إلى أواخر الحمل إلى تسجيل درجات أقل…
أكمل القراءة »