المرأة
-
غذاء وصحة
فيتامينات تعزز صحة المرأة.. أبرزها فيتامين د و ب12
يلعب النظام الغذائى الغنى بالبروتينات والفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة النساء، خاصة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتغلب المرأة على اضطرابات النوم فى فترة انقطاع الطمث؟
مع مرور المرأة بمرحلة انقطاع الطمث وهى المرحلة التي تنتهى معها سنوات الإنجاب، قد تواجه بعض الأعراض المرتبطة بتلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمي للعنف ضد المرأة.. كيف أثر الختان على الصحة النفسية والجسدية؟
يحتفل العالم فى 25 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للعنف ضد المرأة، والختان من ضمن أشكال العنف ضد النساء،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحة المرأة.. 9 حيل لتقليل الغثيان أثناء الحمل
الغثيان أثناء الحمل أمر طبيعي ويعرف باسم “غثيان الصباح”، يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم، يُعتقد أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف كيف يؤثر التهاب الكبد على المرأة الحامل والجنين
ينتج التهاب الكبد غالبًا عن عدوى فيروسية، ومع ذلك من المهم ملاحظة أن التهاب الكبد يمكن أن ينتج أيضًا عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة توضح أيهما أكثر فى دهون الجسم.. الرجل أم المرأة؟
خلال فترة المراهقة تصبح الفروق الدهنية فى الجسم بين الإناث والذكور واضحة للعيان، ويحدد النضج الجنسى عند الذكور والإناث توزيع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لصحة المرأة.. 9 أطعمة هتخلى هرموناتك تحت السيطرة
يمكن أن يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على مستويات الهرمونات لدى النساء، تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تنظيم وظائف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حبوب منع الحمل.. ماذا يحدث لجسم المرأة عندما تتوقف عن تناولها؟
تؤدي حبوب منع الحمل إلى أكثر من مجرد التأثير على فرص النساء في الحمل أو عدمه، من الناحية المثالية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذرى.. التدخين يؤثر على صحة المرأة الإنجابية والحمل
يمكن أن يؤدي استهلاك التبغ إلى عواقب مهددة للحياة بالنسبة للمدخنين وكذلك أولئك المعرضين للتدخين غير المباشر، يمكن أن يؤثر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى أمراض نساء: علاج بطانة الرحم المهاجرة يعتمد على شدة الأعراض وعمر المرأة
الانتباذ البطاني الرحمي أو ما يعرف باسم بطانة الرحم المهاجرة هو حالة ينمو فيها نسيج مشابه لبطانة الرحم في…
أكمل القراءة »