المباريات
-
استشارى ينصح أصحاب الأمراض المزمنة.. العصبية فى المباريات ترفع نسبة السكر
العصبية والترقب تلك المشاعر التي يعانى منها البعض قبل وأثناء المباريات، وهو أمر يضر بشكل خاص المرضى بالأمراض المزمنة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تحافظ على سلامك النفسى قبل وبعد المباريات المهمة
قبل المباراة المرتقبة، بين نادي الأهلى والترجى، يعانى البعض قبل المباريات المهمة، من التوتر والقلق، فضلاً عن الشعور بالاضطراب…
أكمل القراءة »