المانجو.
-
غذاء وصحة
هل يمكن أن يؤدي تناول المانجو أثناء الحمل إلى مضاعفات؟
المانجو هي إحدى الفاكهة المثيرة للجدل التي يختلف الكثيرون حول تناولها خلال الحمل، لكنها غنية بعدد من العناصر الغذائية، وبحسب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المانجو تسبب الطفح الجلدى والبثور.. اعرف السبب
قد يعانى العديد من محبى المانجو من رد فعل جلدى أثناء تناولها، حيث يعانى كثير من الناس من الحساسية من زيت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المانجو بكميات زائدة؟
أظهرت الأبحاث أن المانجو لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسكري ومضادة للالتهابات ومضادة للشيخوخة، كما يعتقد أن تناول المانجو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على فوائد المانجو الصحية.. الحفاظ على صحة القلب أبرزها
المانجو يساعد فى الحفاظ على تدفق الدم بشكل صحى، وكشفت دراسة أجرتها جامعة فيينا للطب، على احتواء المانجو على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا تفرط في تناول المانجو يمكن أن يكون لها 7 آثار جانبية
يجلب وصول الصيف معه توقع الانغماس في بهجة المانجو اللذيذة والعصرية، لذا استحوذت المانجو المعروفة باسم “ملك الفواكه” على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أطعمة غنية بالكاروتينات تحسن صحة الدماغ.. منها المانجو
الكاروتينات هي مجموعة من الأصباغ الموجودة في النباتات والطحالب وبعض البكتيريا التي تعطي بعض الفواكه والخضروات ألوانها الأحمر والبرتقالي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يمكن أن تساعد المانجو على إنقاص الوزن؟
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، غالبًا ما يبحث الناس عن الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية وذات القيمة الغذائية العالية، واحدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من الألياف لمضادات الأكسدة وإنقاص الوزن.. إليك فوائد تناول المانجو
حل موسم المانجو، فاكهة العصير الحلوة ليست مجرد علاج لبراعم التذوق ولكنها تقدم لك أيضًا العديد من الفوائد الصحية، لكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 أسباب لإضافة المانجو إلى وجبة فطارك فى الصيف.. هتعلى مناعتك ويقلل التوتر
مع قدوم فصل الصيف تتوافر معه الكثير من الفواكه الطازجة واللذيذة، من بين هذه الفاكهة، تعد المانجو واحدة من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يؤدى تناول المانجو إلى زيادة الوزن.. وما أفضل وقت لتناولها؟
المانجو من أفضل أنواع الفواكه التي يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقها الجميل والمختلف ولكن هناك الكثير من المفاهيم حول هذه…
أكمل القراءة »