الكيتو
-
غذاء وصحة
خد بالك.. اتباع النظام الغذائي الكيتو يؤدى للإصابة بأمراض القلب
الهدف من النظام الغذائي الكيتو هو تشجيع جسمك على حرق الدهون للحصول على الطاقة عن طريق تناول عدد قليل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الكيتو دايت يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
كشفت دراسة جديدة أن حمية الكيتو قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وقال الباحثون إن الأنظمة الغذائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حبوب الكيتو دايت.. هل تساعد على إنقاص الوزن؟
واحدة من أكثر اتجاهات النظام الغذائي التي انتشرت في السنوات الأخيرة هي “كيتو”، يهدف النظام الغذائي الكيتوني…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قبل محاولة إنقاص الوزن.. اعرف 5 خرافات شائعة حول حمية الكيتو
هناك العديد من الخرافات المتعلقة بنظام كيتو الغذائي، وأوضح خبراء الصحة بعض الحقائق عن النظام الغذائي الذي يساعد في إنقاص…
أكمل القراءة » -
وصفات وطبخات
جدول الوجبات كامل لمتبعي الكيتو دايت لمدة شهر
موقع تدخين الطبخ. موقع مميز في نقل واقتباس وصفات الطبخات الشهية والمغذية: جدول الوجبات كامل لمتبعي الكيتو دايت لمدة شهر…
أكمل القراءة »