الكولسترول
-
غذاء وصحة
أخطاء شائعة في وجبة العشاء تسبب ارتفاع مستويات الكولسترول بالدم.. تجنبها
إن ما تأكله أو تفعله في وقت قريب من موعد العشاء قد يكون له تأثير عميق على مستويات الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
اهتم بالفحوصات.. 8 خطوات لضبط الكولسترول الجيد فى الجسم
الكولسترول نوعان جيد وغير جيد، الجيد هو النوع الذي يطلق عليه hdl والذي يعد بمثابة الكوليسترول الحميد الذي يلزم…
أكمل القراءة » -
هذا النوع من الحليب يقلل من مستويات الكولسترول فى الدم
ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم أحد المخاطر التي قد تحدث لجسمك، تدريجيا هذا الارتفاع يؤثر على سريان الدم في…
أكمل القراءة » -
تعرفى على العلاقة بين ارتفاع نسبة الكولسترول وانقطاع الطمث
ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم تعد من الأمور التي تظهر علي أي شخص، ولكنها تظهر علي بشكل خاص علي النساء…
أكمل القراءة » -
7 مشروبات صباحية مذهلة لخفض مستويات الكولسترول بشكل طبيعى
يعد ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم أو زيادة نسبة الكوليسترول في الدم إحدى مشكلات نمط الحياة الخفية التي تتزايد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الخضراوات الخضراء الغنية بفيتامين ب13 لمنع ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم
يلعب فيتامين ب13 دورًا في الجسم في العديد من العمليات الجسدية الرئيسية التي تساهم في صحتنا بشكل عام. قد…
أكمل القراءة » -
لمرضى الكولسترول المرتفع..الصيام هيساعدك ويحميك من المضاعفات
يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لمرضي ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، حيث أن تجنب تناول الطعام لعدد ساعات طويلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
باحثون: سمك السلمون يخفض الكولسترول لاحتوائه على 4 مركبات
اكتشف الباحثون أن سمك السلمون يخفض نسبة الكولسترول، بفضل 4 مركبات “سحرية“ يحتويها “السلمون” لتصبح مركبات فريدة مرتبطة بانخفاض نسبة…
أكمل القراءة » -
كيف يعمل الشاى الأخضر كعلاج لخفض الكولسترول فى الدم
تناول كوب من الشاي الأخضر ليس مجرد طقوس مهدئة للجسم، ولكنه مليئًا بمجموعة من الفوائد الصحية، بصرف النظر عن…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر ارتفاع الكولسترول على صحة القلب؟.. اعرف أهم النصائح لعلاجه
الكولسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون ضرورية لبناء أغشية الخلايا، وإنتاج الهرمونات، والمساعدة على الهضم، ومع ذلك، عندما ترتفع مستويات…
أكمل القراءة »